JUGEMテーマ:美味しく愉しく外ご飯

今日は母親が朝から、

「阪神百貨店のベイクを買いに行くから、10時に大阪行くね」

とLINEが・・

いやいや、急すぎるでしょ〜まぁ用意して行きましたけど。

 

で、無事ベイクのチーズタルトをGETし、他は何も用がなかったらしく、

私の当初の予定「株主優待フェア」http://www.jpx.co.jp/corporate/news-releases/1120/20161111-01.html

に行くことに。

梅田から北浜まで歩いていきました。だいたい30分くらい?

 

 

思っていたよりも少なかったかな・・

でも欲しかったものはGETできました!

↓これ↓

 

じっくり家で読むぞ〜

 

で、難波から帰りたいというのでそのまま南下。

途中で見かけた夜は入れなさそうなお店「北浜くくり」

ランチの海鮮丼を頼みました。

iPhoneImage.png

ひぃ〜1080円でこんなにネタが乗ってるの??!

ご飯も味噌汁もとろろもおかわりできるって・・!もしや、、神・・?

おいしかったです〜楽しい

 

心斎橋に到着後、ノドが乾いたのでコートダジュールでカラオケしつつ休憩。

 

久しぶりのカラオケ楽しかった〜

マルイのカスケードで塩パンと食パンを買ってもらい、解散。

 

今度は和歌山帰るからね〜

 

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昔、高校〜大学にかけて、結構太っていました。
最高が67キロくらい。身長は168cm。
タッパもある方なので、かなりの存在感だったと思います。

それが社会人になり、体育会系な接客業に新卒で入り、見る見る間に痩せる痩せる。特にダイエットはしておらず、晩ごはんも夜中の12時にやよい軒に通う日々。(もちろんおかわりもする。)
先輩たちに心配される中、半年で10キロは痩せました。
特に体の不調はなく、体も軽やか(そら10キロも落ちればな

中学の頃はバレーボールをしていたので、その頃は確かスレンダーやった。
動けば痩せる体質なのだと気付く。
逆に言うと、止まると太る。
:(;゙゚'ω゚'):

しかし、体育会系も体力の限界、、転職するぞ〜で就いた仕事が事務職。
(ちなみに事務に転職した知り合いたちは軒並み太ってゆく…)
でも、そもそも痩せたくて痩せたわけではないし、ぽっちゃり系が好きなので、モウマンタイ!と、もう3年ほど事務職やってますが、太らない…
逆に痩せてゆく…

現在の体重、53キロ。

理由はおそらく、規則正しい生活と自炊。
規則正しい生活はいいのだけれど、問題はごはん。
節約ごはんなので、栄養が足りていないのかもしれない(´°ω°`)
世の節約家のみなさまのごはんを見ると栄養のことちゃんと考えてる、見習わないと。

で、長くなりましたが、タイトルの筋トレ。
普段1日座りっぱなしで、運動は通勤行き帰りの往復50分歩くくらい。
なので、去年の暮れから1日、1回ずつ腹筋回数を増やしていく筋トレをやっていました。
最高で70回台までいったかな?
途中で際限無くなっていくので、今は40回と10回のクランチで落ち着きました。
彼氏は70回くらいまではついてきてたけど、それ以降はしなくなりました( `_ゝ´)ヘタレめ!

目標はシックスパックですw
がんばるぞー!
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JUGEMテーマ:おうちごはん

ついに…!買ってしまった…!!



「今日のデザートはショートケーキだよラブ
と彼氏を唆し、落胆する様を見るためだけに買いましたw

今日の晩ごはんは厚揚げと大根の煮物と春キャベツと豚の炒めたのん

先に一人でおいしくいただきました。

 

仕事から帰ってきた彼氏がご飯食べる横でせっせと例のブツを用意。


もう、ソースから、バニラエッセンス?とにかく甘ったるい匂いが…!!
でも野菜も入ってないし、マヨネーズも、なんか、甘い、、?いやこれホンマにマヨネーズや。

 

で、実食。

意外といける!こういうものやと思えば全然いける!匂い嗅ぐとやばいけど意外とおいしいで、これ!
ちなみに彼氏は、「まずい〜(´;ω;`)」とのこと。
そら、ご飯と食べたらな。

私かてさすがにご飯とショートケーキ食べたら、おえってなるよ。

無事完食しました〜
ごちそうさまでした

ホンマはチョコレートのやつ食べたいんやけどな…みたことないや。
見かけたら
「今日のデザートはチョコレートだよラブ」(にやり

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JUGEMテーマ:おうちごはん

土日は私の仕事終わる時間に、休みの彼氏が迎えにきてくれます。
どこかに出かけるでもなく、コンビニスイーツ買ってそのままうちに帰ってくるのですが。

ごはんは彼氏が炊いてきてくれていたので、帰ってきてすぐハンバーグをこねる。
合挽き肉
たまご
レンチンした冷凍玉ねぎ
つなぎに麩を砕いて
塩胡椒とクミンパウダーとナツメグパウダー
ひたすら混ぜる。
その横で、彼氏には大根をおろしてもらう。
おろしハンバーグです。


ごちそうさまでした〜

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基本的に、毎日おうちでご飯を作っているのですが、

たまにはお休みしたい。お外のおいしいご飯が食べたい。

ということで、月に2回ほど外食に行きます。

 

昨日のお店は、中津商店街にある「ンケリコ」https://www.facebook.com/mmm.que.rico.nakatsu/

とってもおしゃれなカフェです!今回で3回目です。

いつも定食を頼みます。(二人ともお酒が飲めない)

昨日の定食は

 

「「チャリハイピン・・??」」

 

なんやろコレ?なんかアジアン料理的な雰囲気・・

まあ入ろう!ということで入り、ソファ席でまったりオオカミ姫をやりつつ

待つこと30分・・!(待ち時間長い?でもゆったり雰囲気のお店で全然苦にならない)

「「?????」」

全然アジアンちゃうやん!鳥の甘酢あんかけみたいな??

食べると、豚やん!豚のから揚げの甘酢あんかけやん!!

サックサクでおいしい!付け合わせのお惣菜もお漬物もおいしい!!

上に乗ってる薬味は生姜かと思ったけど食べたことない味で、なんか蕪?みたいな・・なんやこれ??

と思っていたら、これが根わさびなんやね。初めて食べた、全然辛くない。

 

んで、ケーキも食べちゃうラブ

タルトタタンとイチゴのショートケーキ

前に来た時もタルトタタン食べたな(笑)シナモンが効いててすごくおいしい。

ショートケーキも、クリームたっぷりやのにしつこくなくおいしかったです。そして優しい彼氏は大きいイチゴもくれちゃうのです(強奪)

フォークもセミのマークついててかわいい。というか、ここのお店、内装や家具はもちろん食器もおしゃれなのです。

 

おいしかった〜また行きます!

ごちそうさまでした。

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JUGEMテーマ:おうちごはん

JUGEMテーマ:今日の晩ご飯

近くの業務スーパーで生ラーメン2食入り100円でゲットできたので、

昨日の晩ご飯はラーメン定食。

 

冷ごはんで納豆チャーハンも作ったら大量になっちゃった・・

 

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おかあさんといっしょのだいすけお兄さんが卒業か・・

 

数え天狗大好きやねんけどな・・

あの、数かぞえるときのエクスタシってるお兄さんももう見納めか悲しい

ナーニくんの時の変顔も・・

ジャングルポケットも・・

 

さびしいなぁ

でも長かったもんな、おつかれさまでした!

 

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JUGEMテーマ:おうちごはん

昨日作ったフォンダンショコラ、かなり喜んでくれました!
彼氏「!?中しっとりしてる!めっちゃおいしい!ありがとう(^^)……ホンマにおいしいなコレ(真顔」
クックパッド様様です。
ちなみにラッピングも何もせんと、レンチンして出しちゃった(^^;

昨日の晩ごはんは、ふるさと納税返礼品の鮭を焼きました。おいしかった〜


今日の晩ごはんは去年のふるさと納税でもらった豚肉と白菜のシンプル鍋にします。

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JUGEMテーマ:おうちごはん

遅ればせながら、バレンタインのプレゼント作りました!
当日は仕事終わり、晩ごはん作るので精一杯で、彼氏が買ってきてくれたコンビニシュークリームを2人で食べました。ありがと。ちなみに晩ごはんはポークソテーで『お肉や!!』って喜んでたからよかったよかった


梅田にある百貨店のバレンタインのフェアはひと通り行って試食しまくり(せこい)彼氏には愛情込めて作ります。
私『フォンダンショコラでいいよな?(私が食べたい)』
彼氏『ふぉ……?うん!(にこにこ』
ということでクックパッド様で検索し、一番上に出たものを作ることに。

(ちなみにこちら→https://cookpad.com/recipe/1267033

めっちゃ簡単!洗い物もボウル2個と混ぜるのに使った道具くらい!
材料も少なくて、4つ出来てだいたいで300円くらいかな…カップ代も入れてね。安っ!!
でも、ほら、愛情が、、ね、、、?

あとは味と喜んでくれるかです。いや、たぶんまずくても喜んでくれるから、味が問題です。(私も食べるので
早く帰って来ないかなー

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JUGEMテーマ:株主優待


ヤマウラの優待で頼んでいた養命酒が無事届きました〜、先着順だったので不安でしたがよかった
かなりの冷え性なので、飲んでポカポカ温まりたいと思います!

他、ユーシンのQUOカード2000円分とロングライフホールディングスのカレーも届きました(^^)
ユーシンは1年以上継続保有で2000円にアップするので、持っててよかったです!


今日はバレンタインですが、仕事でしたので明日ゆっくり作ろうかと思います。

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