JUGEMテーマ:おうちごはん

 

妊娠11週目突入です。

先生の宣託によるつわり緩和は・・されませんでした/(^o^)\

 

でも、しんどくても、貧乏は贅沢する余裕がないので、毎日びんぼ飯を作りますorz

 

鮭にホイルかぶせてトースタで焼いたやつ。

ホイル焼き?ていうの??

具材は前日の牛タンの野菜炒めと同じ(゚∀゚)

IMG_7679[1].JPG

 

親がくれためっちゃ脂乗った牛肉で、すき焼き風牛肉大根withゆで卵

コロッケはお惣菜、味噌汁もレトルトで手抜きです。

これまた旦那がもりもり食べる。ダイエットは・・??

IMG_7682[1].JPG

 

昨日の晩ごはんは業務スーパーで買った缶詰のグリーンカレー。

具がタケノコくらいしか入ってないので、追加でバターソテーした小エビも入れました。

小鉢はお弁当用に作ったおかずの残り。

辛いの苦手なぼくちゃんはあんまり食べないかと思いきやまさかのご飯モリモリ。

ダイエットとは・・・

IMG_7684[1].JPG

 

メタボ旦那のために最近は野菜多めを意識してるのにあんたって人は・・!!

 

お弁当も最近ほぼ毎日作っています。

旦那だけの日。私だけの日。二人いる日。がありますが、私だけの日はおさぼり(-_-)

 

これは旦那だけの日。

ブロッコリーとコーンをマヨネーズで和えたやつと、玉子焼き。

あとは冷凍おかず。冷凍おかずの5個入とかやめてほしい。偶数にしてほしい。

IMG_7680[1].JPG

 

これは2人の日。

鶏むね肉とレンコンのポン酢炒め、ほうれん草のお浸し。玉子焼き。

既製品の温めなくていいミートボール(←これめっちゃ助かります!!)

IMG_7686[1].JPG

 

私のお弁当は見てのとおり、結構手抜きです。

前日に晩ごはん時に炊いたご飯をお弁当箱によそい、

晩ごはんのおかず横流しできるものはカップに詰めてお弁当箱へ。

で、冷めたころ旦那が冷蔵庫へ・・・zzz

朝からは玉子焼き器とレンジでおかず作り。粗熱取れたら詰めて、終わり。

 

玉子焼きも、玉子1個に白だし適当に入れて、玉子焼き器に全部入れてちょっと放置。

表面がうっすら乾いてきたら、巻いて、出来上がり。

ほっそい玉子焼きになりますが、お弁当の隙間に入れるから全然モウマンタイ。

夜ごはんに出すときとかは玉子何個か使って分厚く作るけどね〜

 

以前は、お弁当のおかず作るのめんどくさすぎて、ごはんが2/3入ってるような状態ww

今はごはん半分おかず半分を心がけています。

 

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